Profitez de vos 3 premières séances de Lagree pour 100 €
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Profitez de vos 3 premières séances de Lagree pour 100 € •
Evocore, venez vivre l’expérience Lagree à Paris 16.
La méthode
La méthode Lagree est un entraînement à faible impact, haute intensité, et axé sur le renforcement musculaire. Chez nous, cet entraînement se pratique sur la machine Evo, conçue pour offrir une fluidité et une précision optimales dans chaque mouvement. Chaque exercice cible un groupe musculaire spécifique, avec des transitions lentes et contrôlées. Ce format unique intègre des éléments de pilates, de fitness, et de cardio, permettant de sculpter le corps de manière harmonieuse tout en respectant les articulations.
L’Expérience
Une séance Lagree se distingue par son atmosphère immersive et dynamique. Guidé par un coach attentif, chaque participant progresse à son rythme grâce à des mouvements fluides, variés et adaptés. La combinaison de musique motivante, de lumières ajustées, et d’une ambiance communautaire chaleureuse rend chaque session unique et profondément engageante, que l'on soit débutant ou expert.
Les Bénéfices
Le Lagree permet de renforcer les muscles profonds, d'améliorer l’équilibre et la posture, tout en augmentant l’endurance. Grâce à ses mouvements ciblés et son intensité mesurée, cette méthode aide à tonifier le corps, à brûler des calories de façon durable, et à prévenir les blessures. En plus de ses résultats physiques, elle favorise également la concentration et le bien-être mental.
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COFFEE SHOP
Du lundi au vendredi, notre coffee shop vous accueille avec une sélection de boissons chaudes et rafraîchissantes : expresso, americano, latte, matcha latte,chaï et bien plus. Tous nos produits sont préparés avec des ingrédients de qualité, et nous proposons exclusivement des alternatives au lait d'origine végétale. Une pause parfaite avant ou après votre workout !
Start with Lagree, end with coffee !
Un moment de détente bien mérité pour allier effort et réconfort.
